Journée thématique autour de la marche et du yoga (marche afghane, consciente ...) associée à l’assemblée générale annuelle de l’association.
Programme prévisionnel :
9h30-10h00 : accueil des participants
10h00-10h30 : introduction théorique de la technique "marche afghane", retour d’expériences, discussion ...
10h30-13h30 : marche
13h30-15h00 : repas, pris au centre AFRAT (dans le Parc ou une salle) + retour sur la marche du matin
15h00-17h00 : assemblée générale annuelle de l’association.
Prévoir :
repas pour le midi
vêtements chauds, pour la pluie suivant météo

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