Lâcher ses tensions et se détendre. Respirer profondément. Ressentir et accueillir l’énergie qui nous entoure . Améliorer la souplesse et la tonicité du corps. Découvrir l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Cours
à la MJC d’Aix les Bains
lundi 16H15/17H15 yoga doux
17H30/18H45 confirmés
19H00/20H15 débutants
Mardi 16H15/17H30 débutants
à ADDAPAR Aix les Bains
Lundi 10H00/11H00
vendredi 10H15/11H15
à ANANDA Gresy/Aix
Mardi 9H15/10H15
19H00/20H00 débutants

envoyer par mail