Denis Perret

Mon activité est animée par le désir d’étudier et de transmettre des outils simples qui libèrent progressivement des conditionnements source de mal-être, au profit de conditionnements qui nous rétablissent dans notre vraie nature. Le yoga est une démarche de terrain (corps, souffle, actes quotidiens ) qui respecte le rythme de la personne. Cette démarche est basée sur une tradition « universelle », transmise de génération en génération.

Cours

Cours collectifs d’une heure 15 :
Cours Collectifs à la section YOGA du club des Sports de Montbonnot
Stand au forum le samedi 10 septembre 2011 de 9h à 13h
Reprise des cours le lundi 12 septembre, jusqu’au 22 juin, en dehors des congés scolaires
Un cours d’essai offert
Inscription au forum ou auprés du professeur à l’issue du cours d’essai.
202 euros du 12 septembre au 22 juin, hors congés scolaires

Quand et Où

Lundi : 9h-10h15 niv 1 & 2 MPE Dojo
Lundi : 17h40-18h55 niv 1 & 2 MPE Dojo
Mardi : 12H15-13h30 niv 1 & 2 MPT
Mercredi : 18h30-19h45 niv 1 & 2 MPE Dojo
Mercredi : 20h00-21h30 niv 3 MPE Dojo pratiquants viniyoga expérimentés
Jeudi : 19H45-21h niv 1 & 2 MPE Salle Polyvalente avec Marion Brunet
Vendredi : 9h-10h15 niv 1 & 2 MPE Dojo

Adresses

MPE : Maison du Pré de l’Eau 1526 route de la Doux 38330 Montbonnot St Martin ( face à Botanic ) ; salle Dojo ou salle Polyvalente
MPT : Maison pour Tous 292 ch. Savardin 38330 Montbonnot St Martin ( pyramide bleue entre la Poste et l’école du Bourg )

Yoga sur mesure

Cours individuels : sur rendez-vous à Meylan 38240
Un yoga sur mesure à pratiquer réguliérement à la maison entre deux rendez vous, pour prendre sa vie en main.
Pour débuter 4 séances en deux mois, puis rendez-vous mensuel, bimestriel ou trimestriel
40 euros l’heure, 65 euros la séance de 2 heures, 150 euros le forfait 4 fois une heure

Stages à la journée

Samedi 22 Octobre 2011 : à Montbonnot
Conscience posturale
Samedi 3 Décembre 2011 : à Montbonnot
Avec Frédèrique Martinet : La pratique du yoga à la lumière de l’Ayurveda
Samedi 9 juin 2012 : à Montbonnot
Pranayama : L’union de prana et apana

Stage de 3 jours

Ce stage s’adresse aux professeurs de yoga
Yoga Shristi
Enseigner le Yoga aux enfants et aux jeunes
Stage du 26 au 28 Mai 2012 à Sainte Marie du Mont (Isère)